Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

4.5 21 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 55min.

8 doses

Suroviny

couve-de-bruxelas cortada em metades
270 g
curgete cortada em meias luas (1 cm aprox.)
480 g
cenoura cortada em palitos
480 g
azeite
85 g
sal
2 ¼ c. chá de
alecrim só as folhas
2 pés de
trigo sarraceno
210 g
água
720 g
queijo feta
60 g
aneto mais q.b. p/ guarnecer
3 - 5 pés de
pimenta preta
¼ c. chá de
limão (raspa e sumo)
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 641 mg

Protein 6 g

Kalorie 1146 kJ / 273 kcal

Tuk 14 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 34 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Rockstars 13 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Quiche de abóbora

2hod. 5min.

Trigo sarraceno com cogumelos

25min.

Bowl de cogumelos vegan

1hod. 20min.

Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate

30min.

Seitan e legumes em frasco

1hod. 10min.

Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas

2hod. 30min.

Salada de lentilhas e pimentos assados

20min.

Gnocchi de beterraba com manteiga de salva

1hod.

Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja

30min.

Cassoulet vegetariano com leguminosas

40min.

Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã

35min.

"Tofu" de lentilhas vermelhas

8hod. 30min.