Zařízení & příslušenství
Trigo sarraceno com cogumelos
Příprava 5min.
Celkový 25min.
4 doses
Suroviny
-
avelã s/ casca30 g
-
salsa só as folhas10 g
-
chalota cortada em metades100 g
-
alho2 dentes de
-
azeite20 g
-
250 g cogumelos Paris, cortados em pedaços (2-3 cm aprox.),cogumelos frescos (cantarelos, boletus, pleurotos, etc.), cortados em pedaços (2-3 cm aprox.)250 g
-
vinho branco60 g
-
trigo sarraceno demolhado e escorrido250 g
-
água400 g
-
1 ½ cubo de caldo de legumes, esfareladocaldo de legumes caseiro1 ½ c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta¼ c. chá de
-
manteiga20 g
-
queijo gorgonzola amanteigado50 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
448.1 mg
Protein
14.8 g
Kalorie
1813.3 kJ /
433.4 kcal
Tuk
19.6 g
Vláknina
8.7 g
Nasycený tuk
6.5 g
Sacharidy
53.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Cogumelos
11 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Salada de couve roxa e maçã com queijo feta crocante e pesto de ervas
30 Min
Tofu mexido
25 Min
Almôndegas de kale
30 Min
Salada de cevada com laranja, coentros e amêndoa
50 Min
Salada quente de bulgur com abóbora
50 Min
Estufado de beringela picante
30 Min
Salada de trigo sarraceno com pimentos
50 Min
Bulgur
35 Min
Millet
45 Min
Estufado de tofu
30 Min
Salada de quinoa com tofu
55 Min
Cuscuz de couve-flor com tofu
8 Std.