Zařízení & příslušenství
Trigo sarraceno com cogumelos
Příprava 5min.
Celkový 25min.
4 doses
Suroviny
-
avelã s/ casca30 g
-
salsa só as folhas10 g
-
chalota cortada em metades100 g
-
alho2 dentes de
-
azeite20 g
-
250 g cogumelos Paris, cortados em pedaços (2-3 cm aprox.),cogumelos frescos (cantarelos, boletus, pleurotos, etc.), cortados em pedaços (2-3 cm aprox.)250 g
-
vinho branco60 g
-
trigo sarraceno demolhado e escorrido250 g
-
água400 g
-
1 ½ cubo de caldo de legumes, esfareladocaldo de legumes caseiro1 ½ c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta¼ c. chá de
-
manteiga20 g
-
queijo gorgonzola amanteigado50 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
448.1 mg
Protein
14.8 g
Kalorie
1813.3 kJ /
433.4 kcal
Tuk
19.6 g
Vláknina
8.7 g
Nasycený tuk
6.5 g
Sacharidy
53.7 g
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Cogumelos
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Portugalsko
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