Zařízení & příslušenství
Trigo sarraceno com cogumelos
Příprava 5min.
Celkový 25min.
4 doses
Suroviny
-
avelã s/ casca30 g
-
salsa só as folhas10 g
-
chalota cortada em metades100 g
-
alho2 dentes de
-
azeite20 g
-
250 g cogumelos Paris, cortados em pedaços (2-3 cm aprox.),cogumelos frescos (cantarelos, boletus, pleurotos, etc.), cortados em pedaços (2-3 cm aprox.)250 g
-
vinho branco60 g
-
trigo sarraceno demolhado e escorrido250 g
-
água400 g
-
1 ½ cubo de caldo de legumes, esfareladocaldo de legumes caseiro1 ½ c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta¼ c. chá de
-
manteiga20 g
-
queijo gorgonzola amanteigado50 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
448.1 mg
Protein
14.8 g
Kalorie
1813.3 kJ /
433.4 kcal
Tuk
19.6 g
Vláknina
8.7 g
Nasycený tuk
6.5 g
Sacharidy
53.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Cogumelos
11 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50min.
Brownie de batata-doce
1hod.
Arroz integral
55min.
Salada quente de bulgur com abóbora
50min.
Guisado de lentilhas à moda da Etiópia (Misir wat)
35min.
Salada de trigo sarraceno com pimentos
50min.
Húmus
10min.
Millet com legumes e molho tahini
45min.
Moussaka vegetariana
1hod. 10min.
Goulash de lentilhas e cogumelos
45min.
Caril de legumes com bulgur
55min.
Rolo vegetariano
1hod. 50min.