Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g de copos de avena
- 150 g de aguacate maduro, en trozos de 1-2 cm
- 1 cucharadita de vainilla líquida
- 30 g de aceite de coco
- 15 - 30 g de jarabe de arce
- 1 - 2 cucharadas de agua
- 30 g de harina de algarroba (y algo más para rebozar)
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 47 kcal / 198 kJ
- Protein
- 1.2 g
- Tuk
- 2.4 g
- Sacharidy
- 6 g
- Vláknina
- 1.5 g
- Nasycený tuk
- 1.2 g
- Sodík
- 1.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pizza integral de batatas
3h 15min
Yogur líquido de coco en Varoma
12h
Cheesecake de frambuesas vegano
4h 30min
Leche de almendras
8h 15min
Pan crujiente de trigo sarraceno
1h 30min
Galletas de semillas con pepitas de chocolate
1h 15min
Muffins de batata con nueces
1h
Brownie de batata
1h
Tarta Sacher saludable
3h
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
45min
Galletas de avena y dátiles
30min
Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles
5min