Quiche de calabaza y queso feta

Quiche de calabaza y queso feta

4.0 31 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 2hod. 20min.

8 raciones

Suroviny

30 g de mantequilla (y algo más para engrasar)
150 g de zanahoria en trozos de 3-4 cm
70 g queso cheddar en trozos de 3-4 cm
1 - 2 pellizcos de sal
50 g de harina integral de trigo
1 cucharada de semillas de chía
2 cucharadas de semillas de amapola
500 g de pulpa de calabaza en trozos de 3-4 cm
120 g de cebolla roja en trozos
1 chile rojo fresco (sin pedúnculo ni semillas), en rodajas finas
20 g de aceite de oliva
1 cucharada de azúcar moreno
60 g de agua
20 g de vinagre de vino tinto
120 g de vino blanco seco
1 hoja de laurel seca
1 de clavo entero
150 g de queso feta desmenuzado
1 chalota en rodajas
30 g queso parmesano en trozos de 3 cm
2 huevos
150 g de nata (35% de grasa)
1 cucharadita de alcaravea en grano (opcional)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 350.3 mg

Protein 10.7 g

Kalorie 1371 kJ / 327 kcal

Tuk 23.1 g

Vláknina 2.7 g

Nasycený tuk 12.3 g

Sacharidy 18.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Thermomix nº 169 35 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo

Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo

1h

Risotto con calabaza y roquefort

Risotto con calabaza y roquefort

45min

Albóndigas de espinacas con ragú de tomate

Albóndigas de espinacas con ragú de tomate

1h

Tarta integral de cebollas

Tarta integral de cebollas

1h 10min

Pudin de brócoli

Pudin de brócoli

1h

Tarta salada de puerros

Tarta salada de puerros

1h 20min

Frittata de calabacín con ricota

Frittata de calabacín con ricota

40min

Quiche de puerros

Quiche de puerros

1h 10min

Quiche de puerro y queso gallego

Quiche de puerro y queso gallego

1h

Brownies de espinaca y queso feta

Brownies de espinaca y queso feta

1h 15min

Quiche integral de espinacas y jamón

Quiche integral de espinacas y jamón

2h

Pastel de zanahoria y brócoli

Pastel de zanahoria y brócoli

1h 10min