Zařízení & příslušenství
Pea Pod Flans with Yoghurt and Mint Cream
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 40min.
6 portions
Suroviny
Pea Pod Flans
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)50 g
-
water plus extra for baking700 g
-
fresh green peas with pods, trimmed1000 g
-
plain flour for dusting
-
cream, min. 30% fat (e.g. whipping or double cream)150 g
-
olive oil plus extra for greasing60 g
-
salt1 tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
ground nutmeg to taste1 - 2 pinches
-
medium eggs3
Yoghurt and Mint Cream
-
fresh mint leaves plus extra for serving5 g
-
lemon 5 g finely grated zest and 5-10 g juice to taste1
-
Greek yoghurt150 g
-
salt2 pinches
-
ground black pepper2 pinches
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
526 mg
Protein
14 g
Kalorie
1599 kJ /
382 kcal
Tuk
26 g
Vláknina
8.4 g
Nasycený tuk
10 g
Sacharidy
19 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Go Green, Feel Good
71 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Smoked Salmon and Leek Quiche
1hod. 20min.
Asparagus Risotto
45min.
Porcini Mushroom Risotto
35min.
Hot Artichoke Dip
30min.
Pea Gazpacho
4hod. 15min.
Greek Appetiser Tart
1hod. 30min.
Elderflower Basil Gin Fizz
10min.
Nordic Chicken and Asparagus Tartlets
1hod. 35min.
Creamy Truffled Mushroom Tagliatelle - Tagliatelle con crema di funghi tartufata
55min.
Meatballs with Romesco Sauce
1hod. 40min.
Tomato Risotto - Risotto al pomodoro
30min.
Mushroom Risotto
30min.