Zařízení & příslušenství
Black Bean and Avocado Wrap
Příprava 15min.
Celkový 15min.
4 portions
Suroviny
-
tinned black beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)240 g
-
olive oil20 g
-
smoky paprika rub, homemade (see tip)1 Tbsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
ripe avocados (approx. 2), cut in pieces300 g
-
lime juice20 g
-
flour tortillas4
-
red pepper small (approx. 120 g), thinly sliced1
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
718 mg
Protein
9.6 g
Kalorie
1591.5 kJ /
380.4 kcal
Tuk
20.1 g
Vláknina
11.5 g
Nasycený tuk
2.9 g
Sacharidy
43.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
55min.
Smoky Paprika Rub
5min.
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50min.
Garlic and Olive Conchiglie
25min.
Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese
40min.
Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice
2hod. 5min.
Mexican Quinoa Salad
30min.
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1hod. 25min.
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40min.
Vegan Mushroom Masala with Chilli and Turmeric
25min.
Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice
25min.
Pasta with Vegetable Ragout
45min.