Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Cavolfiore tikka masala
Příprava 5min
Celkový 30min
4 porzioni
Suroviny
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di pepe nero in grani2 cucchiai
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di semi di coriandolo2 cucchiai
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di semi di cumino1 cucchiaio
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di chiodi di garofano1 cucchiaino
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di peperoncino in polvere1 cucchiaio
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di curcuma in polvere1 cucchiaio
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foglia di alloro secca1
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di cardamomo in polvere½ cucchiaio
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di zenzero in polvere1 cucchiaino
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di cannella in polvere1 cucchiaino
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di noce moscata in polvere⅓ di cucchiaino
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di cipolle a pezzi150 g
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60 g di burro, a pezzidi ghi, burro chiarificato a pezzi60 g
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di passata di pomodoro800 g
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1 - 1 ½ dado per brodo vegetaledi dado per brodo vegetale1 ½ - 2 cucchiaini
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1 cucchiaio di zuccherodi zucchero grezzo di canna1 cucchiaio
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di sale⅓ di cucchiaino
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di cimette di cavolfiore450 - 500 g
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di ceci in scatola sciacquati e scolati350 g
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di panna (min. 30% di grassi) + q.b.100 g
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di yogurt naturale bianco, non zuccherato60 g
-
foglie di coriandolo, fresche a piacere
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Kalorie
482.5 kcal /
2018.9 kJ
Protein
13.9 g
Tuk
29.3 g
Sacharidy
51.1 g
Vláknina
15.8 g
Nasycený tuk
15.9 g
Sodík
990.8 mg
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