Zuppa di miso con verdure

Zuppa di miso con verdure

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Příprava 10min.

Celkový 30min.

6 porzione

Suroviny

10 g di olio di semi di arachidi
200 g di funghi shiitake freschi in quarti

200 g di funghi champignon, freschi, in quarti
150 g di carote a bastoncino (0.5 cm x 8 cm)
95 g di porro a rondelle sottili
900 g di brodo vegetale
40 g di miso
80 g di acqua
250 g di tofu a dadini (1 cm)
6 cipollotti verdi a fettine sottili

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 6 g

Kalorie 377 kJ / 90 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 2.9 g

Sacharidy 7 g

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