Vellutata di lenticchie

Vellutata di lenticchie

4.5 411 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 30min.

4 porzioni

Suroviny

100 g di cipolla in quarti
100 g di carota pelata e a pezzi (2 cm circa)
70 g di sedano a pezzi
1 spicchio di aglio senza anima
30 g di olio extravergine di oliva
700 g di acqua
200 g di lenticchie secche
1 cucchiaino colmo di sale
1 dado per brodo vegetale

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 551.7 mg

Protein 12.2 g

Kalorie 966.8 kJ / 231 kcal

Tuk 8.1 g

Vláknina 8.2 g

Nasycený tuk 1.1 g

Sacharidy 29.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Colori di natura 40 recepty/-ů
Itálie

Profumi d'autunno 12 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Vellutata agli spinaci

30 min

Vellutata di cavolfiore con briciole di pancetta

50 min

Vellutata di fagioli borlotti

1 godz.

Vellutata di cannellini e borlotti con gamberi

50 min

Vellutata di patate e zucca

50 min

Crema di fagioli borlotti

35 min

Vellutata di ceci

1 godz. 10 min

Vellutata di finocchi e carote

35 min

Vellutata di patate, cannellini, curry e mazzancolle (senza glutine)

45 min

Vellutata di broccoli con crostini

1 godz.

Vellutata di piselli

20 min

Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci

1 godz.