Zařízení & příslušenství
Op Yucataanse wijze in bananenbladeren gebakken vis met maïsrijst
Příprava 30min.
Celkový 1hod.
4 porties
Suroviny
-
rode uien in dunne plakjes100 g
-
zout naar eigen smaak1 ½ tl
-
gemalen zwarte peper naar eigen smaak1 tl
-
verse jalapeñopeper in dunne plakjes1
-
sinaasappel enkel het sap1
-
limoen enkel het sap1
-
komijnzaad1 tl
-
kruidnagel1 tl
-
pimentbessen1 tl
-
teentjes knoflook3
-
zout4 tl
-
2 tl Achiote pastazoete paprikapoeder2 tl
-
½ tl chipotle chilipoederchilipoeder½ tl
-
gemalen kaneel½ tl
-
gedroogde oregano1 tl
-
zeebaarzen hele vis, gestript, schoongemaakt, max. 38 cm lang, ± 900 g in totaal2
-
gemalen zwarte peper1 tl
-
tomaat ± 70 g, in partjes1
-
langkorrelige rijst200 g
-
zoete maïskorrels, uit blik50 g
-
uien gehalveerd50 g
-
olijfolie20 g
-
water1000 g
-
verse koriander10 g
-
avocado zonder zaadjes, in dunne plakjes (± 3 mm)1
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portie
Sodík
2206.6 mg
Protein
43.7 g
Kalorie
2396.7 kJ /
572.8 kcal
Tuk
17.7 g
Vláknina
8.4 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
61.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Vis
10 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Virgin Sunrise Margarita
Nessuna valutazione
Shakshuka
50min
Hertenfilet, pastinaak-aardappelpuree, wortelchips, eryngii, veenbessen
3h
Boekweit flammkuchen met wortelgroenten en gorgonzola met chilihoningglazuur
Nessuna valutazione
Tarbot in champagnesaus
Nessuna valutazione
Hartige cashew roomkaas
Nessuna valutazione
Virgin chai vanille cocktail
45min
Tunesische Chorba
45min
Salade van Peer, Blauwe Kaas en Hazelnoten
Nessuna valutazione
Panuchos de cochinita pibil (Mexicaanse taco's)
35min
Gazpacho van paprika, koriander en reductie van balsamico
Nessuna valutazione
Toast van Maïsbrood met Gepekelde Eierdooier en Hollandaise Saus
12h 20min