Groene smoothie

Groene smoothie

4.5 14 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 glazen

Suroviny

komkommer in stukken
150 g
verse spinaziebladeren
60 g
verse peterselie alleen de blaadjes
3 takjes
verse munt alleen de blaadjes
3 takjes
citroen geschild, het witte vel en de pitten verwijderd
1
verse gember (ong. 1 cm) , in plakjes gesneden (2mm)
1 klein stukje
zeezout (volitelně)
¼ tl
sinaasappel (ca. 100 g), geschild, het witte vel en de pitten verwijderd
1
appel (ca. 100 g), in vieren gesneden
1
ijsblokjes
50 - 100 g
water
50 - 100 g
50 - 100 g kokosmelk

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 glas

Protein 1 g

Kalorie 173 kJ / 41 kcal

Tuk 0 g

Vláknina 1.9 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Het basiskookboek 174 recepty/-ů
Benelux

Het Basiskookboek 133 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Gevulde Eikelpompoen

Žádné hodnocení

Goulash van linzen en champignons

45min.

Batch Cooking | Kikkererwtensalade met wortelen en gekarameliseerde rode uien & vruchtenyoghurt

Žádné hodnocení

Aardbeienmilkshake

5min.

Smoothie

5min.

Groene smoothie bowl met gojibessen

Žádné hodnocení

Bevroren veenbessen margarita

5min.

Wortel-amandelcake zonder toegevoegde suikers en zijn glazuur

1hod.

Energiesmoothie

10min.

Groene bron

10min.

Detoxsapje met appel en peer

10min.

Mangosapje met cayennepeper

10min.