Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Hummus
- 1 diente de ajo sin el germen
- 400 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
- 60 g de agua
- 20 g zumo de limón
- 40 g de semillas de sésamo tostado
- ½ cucharadita de sal
- 30 g de aceite de oliva
Pimientos
- 1 - 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 250 - 300 g de pimiento rojo en tiras de 1 cm
- 1 - 2 pellizcos de sal
Para servir
- semillas de sésamo
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 389 kJ / 93 kcal
- Protein
- 2.2 g
- Sacharidy
- 6.4 g
- Tuk
- 6.7 g
- Nasycený tuk
- 0.9 g
- Vláknina
- 1.7 g
- Sodík
- 79.2 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Crema de lombarda
1 Std. 40 Min
Barritas de avena con frutos secos
40min
Sopa de patata al curry
45 Min
Albóndigas de lentejas con puré de coliflor y salsa (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)
1 Std. 25 Min
Moussaka vegana
1h 20 min
Hummus con verduras de aprovechamiento
10 Min
Crema de verduras
1 Std.
Salsa bechamel vegana
10 Min
Crema fría de pepino (Okroshka)
40min
Bizcocho de plátano vegano
1h 10min
Berenjenas rellenas de cuscús
50 Min
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30min