Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 140 g di cipolle, tagliate in quattro
- 80 g di olio vegetale
- 20 g di radice di zenzero fresco, pelato, a fette (2 mm)
- 4 spicchi di aglio
- 2 peperoncini verdi, freschi, tagliati a metà, ev. privati dei semi
- 2 capsule di cardamomo, neri, leggermente schiacciati
- 4 chiodi di garofano
- 1 stecca di cannella
- 1 cucchiaino di curcuma, secca, in polvere
- 1 cucchiaino di farina di grano
- 1 cucchiaino di sale
- 600 g di filetti di pangasio, freschi o surgelati, scongelati, senza pelle, a pezzi (3-4 cm)
- 160 g di crema di cocco
- 90 g di acqua
- 25 g di succo di lime
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1743 kJ / 417 kcal
- Protein
- 26 g
- Sacharidy
- 9 g
- Tuk
- 31 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Petto di pollo al Metaxa
1h
Dahl di lenticchie con spinaci
35min
Asparagi con salsa olandese allo yogurt
30min
Cake al limone sofficissimo
1h 30min
Salsa all'aglio
10min
Smoothie al mango
5min
Curry indiano di verdure
1h 10min
Stufato di pollo alla senape
40min
Zuppa di pesce con latte di cocco e curry
35min
Gamberi al curry
35min
Curry thailandese veloce con pollo
40min
Pollo al curry
35min