Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 brins de persil frais, équeutés
- 2 gousses d'ail
- 1 brin de romarin frais, équeuté
- 1 échalote, coupée en deux
- 20 g d'huile de piment
- 400 g de pois chiches en conserve, rincés et égouttés
- 1 c. à café de sel
- 1 - 2 pincées de paprika doux
- 450 g d'eau
- 800 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1548 kJ / 370 kcal
- Protein
- 31.5 g
- Sacharidy
- 33.3 g
- Tuk
- 12.3 g
- Nasycený tuk
- 1.5 g
- Vláknina
- 7 g
- Sodík
- 1 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Soupe espagnole chorizo, pois chiches et tomates
50 Min
Crème de brocoli, avoine et noisettes
55min
Soupe de carotte, miso et amande
35 Min
Soupe aux tortellini
30 Min
Ragoût de chou à la dinde
40 λεπτ.
Sayur Iodeh (soupe de légumes au lait de coco)
50 Min
Bouchées de betterave, chèvre et pesto de roquette
30 Min
Velouté de petits pois, salade, perles du japon et camembert
45min
Salade de tomates façon panzanella, glace à l'avocat
9h 25min
Soupe persane au yaourt, brochette vapeur de poulet mariné
1ωρ. 50 λεπτ.
Velouté tout brocoli au gorgonzola
50 Min
Soupe brocoli-gorgonzola
40 λεπτ.