Soupe de pois chiches épicée aux moules

Soupe de pois chiches épicée aux moules

4.3 8 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 portions

Suroviny

3 brins de persil frais, équeutés
2 gousses d'ail
1 brin de romarin frais équeuté
1 échalote coupée en deux
20 g d'huile de piment
400 g de pois chiches en conserve rincés et égouttés
1 c. à café de sel
1 - 2 pincées de paprika doux
450 g d'eau
800 g de moules fraîches, préalablement nettoyées

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1 mg

Protein 31.5 g

Kalorie 1548 kJ / 370 kcal

Tuk 12.3 g

Vláknina 7 g

Nasycený tuk 1.5 g

Sacharidy 33.3 g

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