Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 brins de persil frais, équeutés
- 2 gousses d'ail
- 1 brin de romarin frais équeuté
- 1 échalote coupée en deux
- 20 g d'huile de piment
- 400 g de pois chiches en conserve rincés et égouttés
- 1 c. à café de sel
- 1 - 2 pincées de paprika doux
- 450 g d'eau
- 800 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 370 kcal / 1548 kJ
- Protein
- 31.5 g
- Tuk
- 12.3 g
- Sacharidy
- 33.3 g
- Vláknina
- 7 g
- Nasycený tuk
- 1.5 g
- Sodík
- 1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Porridge d'été aux pêches
40min
Shot détox betterave et persil
5min
Tagliolini aux truffes
45min
Soupe de lentilles blondes avec boulettes de poulet et crème solero
40min
Porridge de riz salé (congee)
35min
Velouté de petits pois, salade, perles du japon et camembert
45min
Saumon au sésame, crème de petits pois
1hod.
Tartare de daurade à la vanille
1hod. 10min
Cocktail citron et thym
45min
Morue à la méditerranéenne
1hod. 25min
Tartare de champignons
35min
Soupe de poisson au lait de coco avec patates douces
35min