Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 800 克 水
- 200 克 泰國香米
- 1 粒 蒜頭
- 20 克 油
- 800 克 綜合蔬菜 ,切小塊(約2-3公分)(詳見要訣)
-
1
茶匙 蔬菜高湯醬
nebo 1 塊 蔬菜高湯塊 (可用於0.5公升) - 20 克 醬油
- 1 茶匙 黑胡椒粉
- 130 克 麵腸 ,切薄片(約0.5公分)
- 20 克 香油
- 10 克 青蔥 ,切蔥花 (volitelně)
- 1 大匙 芝麻 (任一種類) ,裝飾用 (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 1954 kJ / 467 kcal
- Protein
- 19.5 g
- Sacharidy
- 68.8 g
- Tuk
- 12.5 g
- Nasycený tuk
- 1.5 g
- Vláknina
- 7.8 g
- Sodík
- 1291 mg