蜂蜜芥末鮭魚和花椰菜

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 人份

Suroviny

蒜頭
2 粒
橄欖油
20 克
蜂蜜
20 克
黃芥末
20 克
新鮮檸檬汁
10 克
水
500 克
地瓜削皮，切塊，(約1.5 公分)
400 克
400 克馬鈴薯, ，削皮，切塊，(約1.5 公分)
綠花椰菜，切小朵 (約 3 公分)
400 克
新鮮去骨鮭魚排 (4 片)
800 克
鹽
4 小撮
黑胡椒粉
3 - 4 小撮
菲達乳酪
150 克
橄欖油
5 大匙

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 2374.5 mg

Protein 56.7 g

Kalorie 3538.6 kJ / 845.8 kcal

Tuk 56.3 g

Vláknina 3.3 g

Nasycený tuk 13.5 g

Sacharidy 32 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

極智烹飪 TM7 200 recepty/-ů
Tchaj-wan

簡單化為神奇美味 29 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

紅燒肉和白飯

Žádné hodnocení

藜麥鷹嘴豆漿和南瓜藜麥溫沙拉

Žádné hodnocení

烤鮭魚佐葡柚藜麥飯

Žádné hodnocení

味噌奶油蒸鮭魚和海帶芽豆腐味噌湯

Žádné hodnocení

海南雞飯和蒸蛋

1hod. 20min.

干貝炊飯和豬肉蔬菜味噌湯

1hod.

韓式大醬湯和芝麻海苔飯糰

Žádné hodnocení

艾草雞湯、麻醬秋葵和李子蛋糕

1hod. 30min.

越式燉蔬菜

Žádné hodnocení

蔬菜鑲波特菇

Žádné hodnocení

蒸巧克杯子蛋糕&初夏水果茶

1hod. 10min.

蔬菜玫瑰蒸餃&番茄蛋花湯

1hod. 25min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše