
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 abóbora (1600 g aprox.)
- Azeite q.b. p/ pincelar
- 3 c. chá de sal
- 50 g passas de uva
- 100 g vinho branco
- 80 g queijo da Ilha
- 70 g cebola
- 10 g hortelã
- 70 g couve-lombarda cortada em juliana
- 100 g castanhas descongeladas
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- ½ c. chá de piripíri (volitelně)
- 40 g manteiga
- 350 g arroz p/ risoto
- 900 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
nebo 1 cubo de caldo de legumes
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 448.6 kcal / 1877 kJ
- Protein
- 10.6 g
- Tuk
- 10.2 g
- Sacharidy
- 78.7 g
- Vláknina
- 2.2 g
- Nasycený tuk
- 6.4 g
- Sodík
- 1419.1 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Risoto de alcachofra com presunto Parma
30min
Risoto de aspargos com crisp de Parma
30min
Pão de amêndoas low carb sem glúten
1hod. 30min
Patê de atum, damasco e gorgonzola
10min
Bolo salgado de queijo e pera
1hod.
Tempeh teriyaki com legumes e arroz
40min
Beringela assada com queijo de cabra - TM6
40min
Lasanha de abóbora e couve kale sem forno
40min
Sopa Leão Veloso
Žádné hodnocení
Salada de quinoa
40min
Risoto de camarão com leite de coco
40min
Risoto com beringela e tomate
35min