Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 140 g amêndoas c/ pele
- 1 laranja (casca, só a parte laranja)
- 20 g azeite
- 30 g manteiga
- 100 g mel
- 110 g flocos de aveia
- 20 g farinha integral
- 35 g gérmen de trigo
- 60 g amêndoa laminada
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de canela em pó
- 150 g alperce seco cortado em pedaços pequenos
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 649 kJ / 155 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 11 g
- Tuk
- 10 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Barritas de cereais
55min
Barras de cereais
25min
Barras energéticas de frutos secos
4h
Bolachas salgadas de aveia
35min
Barras de cereais e figos
8u. 15min
Bimbostar
5 Min
Queijo tipo mascarpone
16 godz.
Barras de cereais
30min
Barras de cereais
40min
Granola
45min
Barras de chocolate e menta
Žádné hodnocení
Barras de cereais e maçã
40min