Barras de cereais com alperce

Barras de cereais com alperce

3.9 11 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

16 unidades

Suroviny

amêndoas c/ pele
140 g
laranja (casca, só a parte laranja)
1
azeite
20 g
manteiga
30 g
mel
100 g
flocos de aveia
110 g
farinha integral
20 g
gérmen de trigo
35 g
amêndoa laminada
60 g
sal
½ c. chá de
canela em pó
½ c. chá de
alperce seco cortado em pedaços pequenos
150 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Protein 4 g

Kalorie 649 kJ / 155 kcal

Tuk 10 g

Sacharidy 11 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

150 receitas - As melhores de 2014 150 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Gelado de laranja em base de arroz tufado

11 godz.

Piza de alcachofra

Brak ocen

Pãezinhos aromatizados

2 godz.

Soufflés de chocolate e laranja

45 min

"Sidra"

45 min

Mousse de aveia

8 godz.

Creme de feijão-branco

30 min

Creme de alho

1 godz. 10 min

Tempestade de café

10 min

Panqueca no forno

1 godz.

Almofadinhas de bacalhau

1 godz. 45 min

Pão de piza

1 godz.