Barras de cereais com alperce

Barras de cereais com alperce

3.9 11 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

16 unidades

Suroviny

amêndoas c/ pele
140 g
laranja (casca, só a parte laranja)
1
azeite
20 g
manteiga
30 g
mel
100 g
flocos de aveia
110 g
farinha integral
20 g
gérmen de trigo
35 g
amêndoa laminada
60 g
sal
½ c. chá de
canela em pó
½ c. chá de
alperce seco cortado em pedaços pequenos
150 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Protein 4 g

Kalorie 649 kJ / 155 kcal

Tuk 10 g

Sacharidy 11 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

150 receitas - As melhores de 2014 150 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Gelado de laranja em base de arroz tufado

11ч.

Pãezinhos aromatizados

2ч.

Soufflés de chocolate e laranja

45 мин.

Iogurte de café

11ч.

Almofadinhas de bacalhau

1ч. 45 мин.

Creme de alho

1ч. 10 мин.

Tempestade de café

10 мин.

Panqueca no forno

1ч.

Duo de chocolate e avelã

3ч. 30 мин.

Barritas de cereais

55 мин.

Pão de piza

1ч.

"Sidra"

45 мин.