Tortitas de garbanzo

Tortitas de garbanzo

4.4 70 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 25min.

4 porciones

Suroviny

50 g de garbanzos secos
65 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo pelado
395 g de garbanzo blanco, enlatado escurridos
5 g de hojas de perejil fresco
45 g de maicena
¾ cdita de sal gruesa
¼ cdita de comino en polvo
¼ cdita de pimienta molida
de aceite para freír el necesario

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 10 g

Kalorie 1852 kJ / 441 kcal

Tuk 21 g

Vláknina 5 g

Sacharidy 47 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

METATE & MOLCAJETE 62 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)

40 Min

Fajitas de tofu y verduras

25 Min

Falafel de coliflor y lentejas rojas

2 Std. 30 Min

Croquetas de papa y lentejas

2 Std.

Tortitas de calabaza y pavo

40 Min

Croquetas de coliflor

35 Min

Falafel de chícharo

30 Min

Quiche de brócoli con harina de quinoa

45 Min

Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug

20 Min

Tortitas de haba

2 Std.

Boloñesa de lentejas

35 Min

Tortitas de coliflor con aderezo de yogur

40 Min