Mi Tuna Casserole
TM6 TM5

Mi Tuna Casserole

( Žádné hodnocení )

Suroviny

  • 1235 g air
  • ½ sdt garam laut halus (fine sea salt)
  • 225 - 255 g mi telur khas Cina, kering (lihat tips)
  • 1 sdm minyak zaitun tambahkan untuk mengoles
  • 200 g keju Cheddar potong kecil-kecil
  • 70 g roti sobek menjadi beberapa bagian
  • 1 siung bawang putih
  • 15 g peterseli segar daun saja
  • 100 g bawang bombai potong bagi empat
  • 100 g paprika merah potong kecil-kecil (berkisar ½ paprika merah besar)
  • 30 g minyak zaitun
  • 485 g susu
  • 30 g tepung terigu serbaguna
  • 70 g dry white wine (contoh: Chardonnay)
  • 1 sdm pasta kaldu ayam
  • 225 g jamur kancing segar dipotong bagi dua
  • 340 g tuna kaleng dalam air garam (berat tertulis adalah berat setelah ditiriskan)

Nutriční hodnoty
na 1 porsi
Kalorie
538 kcal / 2251 kJ
Protein
35 g
Tuk
22 g
Sacharidy
49 g
Vláknina
3 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Zobrazit vše