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Crumble épicé de légumes

Crumble épicé de légumes
4.3 135 hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 15min.
4 portions
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Suroviny

  • 1 oignon rouge en lamelles
  • 200 g de topinambours en cubes
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 300 g de courge butternut en cubes
  • 200 g de patate douce en cubes
  • 200 g de carottes en rondelles
  • 1 c. à café de quatre-épices
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 60 g de parmesan en cubes
  • 50 g d'amandes en poudre
  • 25 g de beurre
  • 30 g de farine
  • 50 g de graines de courge

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 17 g
Kalorie 1887 kJ / 453 kcal
Tuk 26 g
Sacharidy 34 g

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Francie

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