Zařízení & příslušenství
Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen
Příprava 15min.
Celkový 50min.
4 porties
Suroviny
-
rauwe amandelen60 g
-
uien gehalveerd80 g
-
olijfolie30 g
-
70 g vers geperst bloedsinaasappelsapvers geperst sinaasappelsap70 g
-
gemalen kaneel¼ tl
-
garam masala (geroosterd specerijen mengsel)2 tl
-
gemalen komijn½ tl
-
gedroogde gemalen kurkuma1 tl
-
agavesiroop30 g
-
witte wijnazijn50 g
-
gedroogde veenbessen60 g
-
verse korianderbladeren en iets meer als afwerking15 g
-
zout2 tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
parelgerst250 g
-
water1000 g
-
3 - 4 bloedsinaasappels, geschild, in plakjes (5 mm)sinaasappels geschild, in plakjes (5 mm)3 - 4
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portie
Sodík
1187.4 mg
Protein
13 g
Kalorie
2221 kJ /
530.8 kcal
Tuk
17.3 g
Vláknina
17.7 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
86.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Boost uw immuniteit
10 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten
10min.
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
40min.
Mousse van tonijn
10min.
Snelle regenboogsalade
10min.
Quinoa salade met knapperige groenten
30min.
Hummus van rode biet
10min.
Koolsla
10min.
Aardappelsalade met Groene Overheerlijke Dressing
45min.
Huzarensalade
25min.
Eiersalade met curry
1hod. 30min.
Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal
Žádné hodnocení
Pastasalade met Kip
1hod. 15min.