Zařízení & příslušenství
Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen
Příprava 15min.
Celkový 50min.
4 porties
Suroviny
-
rauwe amandelen60 g
-
uien gehalveerd80 g
-
olijfolie30 g
-
70 g vers geperst bloedsinaasappelsapvers geperst sinaasappelsap70 g
-
gemalen kaneel¼ tl
-
garam masala (geroosterd specerijen mengsel)2 tl
-
gemalen komijn½ tl
-
gedroogde gemalen kurkuma1 tl
-
agavesiroop30 g
-
witte wijnazijn50 g
-
gedroogde veenbessen60 g
-
verse korianderbladeren en iets meer als afwerking15 g
-
zout2 tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
parelgerst250 g
-
water1000 g
-
3 - 4 bloedsinaasappels, geschild, in plakjes (5 mm)sinaasappels geschild, in plakjes (5 mm)3 - 4
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portie
Sodík
1187.4 mg
Protein
13 g
Kalorie
2221 kJ /
530.8 kcal
Tuk
17.3 g
Vláknina
17.7 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
86.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Boost uw immuniteit
10 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Cheesecake (gebakken)
7 Std. 20 Min
Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
Keine Bewertungen
Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst
45 Min
Tofu op een bedje van rijst met pindasaus
Keine Bewertungen
Venkel en karwij-rogge crackers met humus
Keine Bewertungen
Op Marokkaanse wijze gebakken vistajine met dadelcouscous
1 Std.
Paella met kidneybonen
55 Min
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40 Min
Indiase groentencurry
50 Min
Cijfertaart
Keine Bewertungen
Lactose- en eivrije cookies met chocolade
20 Min
Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta
1 Std.