Detox-Salat

Detox-Salat

4.1 125 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 Portionen

Suroviny

Mandeln, gehobelt
2 EL
Brokkoli in Stücken
200 g
Rotkraut in Stücken
150 g
rote Paprika (ca. 100 g), in Stücken
1
Joghurt (0,1% Fett)
50 g
natives Olivenöl extra
10 g
Zitronensaft
10 g
Honig
1 TL
1 TL Xylit (Birkenzucker)
Salz
¾ TL
Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Avocado in Würfeln (1 cm)
1
Chiasamen
1 TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 955 mg

Protein 10 g

Kalorie 1544 kJ / 369 kcal

Tuk 26 g

Vláknina 14 g

Nasycený tuk 3 g

Sacharidy 33 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Detox 25 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Gemüsetatar rot-grün

15min.

Brokkolisalat mit Apfel und Rind

30min.

Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen

10min.

Warmer Gemüsesalat mit pochierten Eiern

1hod.

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5min.

Kichererbsensalat mit Kräuterdressing

20min.

High Protein Poke Bowl

1hod.

Bohnen-Avocado-Salat

15min.

Green-Goddess-Power-Salat

20min.

Proteinbrot

1hod. 15min.

High Protein Omelette

30min.

Fastensuppe

45min.