Ensalada de cítricos con vinagreta de menta
TM6 TM5

Ensalada de cítricos con vinagreta de menta

4.6 (5 hodnocení)

Suroviny

Vinagreta de menta

  • 85 g de aceite de oliva virgen extra
  • 15 g de menta fresca (hojas y parte del tallo)
  • 30 g de zumo de limón
  • 20 g de miel
  • 5 g de mostaza
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida

Ensalada de cítricos

  • 3 naranjas peladas a vivo, en gajos
  • 1 pomelo pelado a vivo, en gajos
  • 10 hojas de menta fresca
  • 100 g de pistachos (sin piel y sin sal)
  • 100 - 120 g de queso feta desmenuzado
  • 10 - 15 de cerezas sin hueso, en mitades
  • 50 g de rúcula
  • 50 g de canónigos

Nutriční hodnoty
na 1 ración
Kalorie
2129 kJ / 509 kcal
Protein
11.4 g
Sacharidy
34.9 g
Tuk
38.7 g
Nasycený tuk
8.8 g
Vláknina
7.1 g
Sodík
856.4 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty