Kompatibilní verze
Insalata di grano saraceno, carote e formaggio di capra (Bimby Friend)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g di semi di sesamo + q.b. per servire
- 30 g di scalogno, a metà
- 70 g di aceto
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1020 g di acqua
- 15 g di senape
- 15 g di miele
- ½ cucchiaino di sale + q.b.
- ½ cucchiaino di pepe bianco macinato
- 200 g di grano saraceno
- 500 g di carote novelle (colori misti), in quarti
- 300 g di cipolla rossa, a fette (circa 7 mm)
- 60 g di zucchero grezzo
- 320 g di formaggio di capra fresco, a pezzi (circa 80 g ciascuno)
- 200 g di spinaci baby freschi
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1913 kJ / 457.2 kcal
- Protein
- 11.9 g
- Sacharidy
- 78.6 g
- Tuk
- 13.5 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 12.4 g
- Sodík
- 515.6 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pane di grano saraceno a fermentazione naturale (senza glutine)
25sa
Crostata salata di verdure (vegan)
1h 5min
Hummus di ceci neri
1h 30min
Bruschette all'aglio e formaggio vegano
40min
Brunch greco (bulgur, focaccia, porrige e crema melanzane e peperoni)
1h 20min
Millefoglie di mele con crema di valeriana e noci
15min
Insalata di grano saraceno con fave, asparagi e uova (senza glutine) (Bimby Friend)
50min
Quinoa con Feta e zucchine alla menta
35min
Polpettine di funghi Shiitake con condimento di miso e tahini
1h 20min
Burger (vegan) (senza glutine)
4 godz. 30 min
Impasto per pizza di segale
2 Std. 10 Min
Bowl con falafel e verdure
30min