Kompatibilní verze
Insalata di grano saraceno, carote e formaggio di capra (Bimby Friend)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g di semi di sesamo + q.b. per servire
- 30 g di scalogno, a metà
- 70 g di aceto
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1020 g di acqua
- 15 g di senape
- 15 g di miele
- ½ cucchiaino di sale + q.b.
- ½ cucchiaino di pepe bianco macinato
- 200 g di grano saraceno
- 500 g di carote novelle (colori misti), in quarti
- 300 g di cipolla rossa, a fette (circa 7 mm)
- 60 g di zucchero grezzo
- 320 g di formaggio di capra fresco, a pezzi (circa 80 g ciascuno)
- 200 g di spinaci baby freschi
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1913 kJ / 457.2 kcal
- Protein
- 11.9 g
- Sacharidy
- 78.6 g
- Tuk
- 13.5 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 12.4 g
- Sodík
- 515.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Miglio con ceci e verdure al curry
1 Std.
Hummus al riciclo di verdure
10 Min
Torta salata pere, noci e Gorgonzola (TM6)
35 Min
Buddha bowl riso, verdure e pollo (TM6)
1 Std.
Bowl vegan con quinoa e verdure
1 Std. 20 Min
Crema di edamame e spinaci con focaccia alla barbabietola (vegan)
2 Std. 15 Min
Crema ai pomodori arrostiti
1 Std. 30 Min
Menù: Curry vegan con riso; sorbetto mango e cocco (Bimby Friend)
Žádné hodnocení
Riso integrale con peperoni insaporiti (Modalità Cuoci riso)
1 Std.
Pasta verdure e pesto di anacardi (vegan) (Bimby Friend)
35 Min
Poke di quinoa e seitan
1 Std.
Lenticchie con riso e mela
2h 35 min.