Tramezzino di segale con avocado e uova

Tramezzino di segale con avocado e uova

4.6 7 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 3hod. 30min.

8 pezzi

Suroviny

Pane di segale

320 g di acqua
10 g di lievito di birra fresco sbriciolato
1 cucchiaino colmo di malto d'orzo

1 cucchiaino colmo di miele
200 g di farina tipo 0
300 g di farina di segale
8 g di sale

Uova sode

4 uova medie (circa 60 g), fredde di frigorifero
acqua q.b. fino a 1 l

Crema al salmone

200 g di salmone affumicato a fette
150 g di formaggio fresco spalmabile
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
15 g olio extravergine di oliva
15 g di succo di limone, spremuto fresco

Terminare la preparazione

1 avocado maturo sbucciato e a fettine

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pezzo

Sodík 1066.5 mg

Protein 20 g

Kalorie 1729.6 kJ / 413.4 kcal

Tuk 17.4 g

Vláknina 6.8 g

Nasycený tuk 4.9 g

Sacharidy 45.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2023 32 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Avocado toast

7hod.

Smoothie Bowl lampone e cocco

10min.

Smoothie bowl ai frutti di bosco

15min.

Frittelle di carote con uova e avocado

40min.

Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco

30min.

Tacos con verdure e fagioli

30min.

Frittelle di pane speziate con salsa Tzatziki

1hod.

Nachos gratinati

1hod.

Salmone al pesto di pomodori rossi

30min.

Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci

1hod.

Burrito di carne

1hod. 30min.

Baguette ripiene

5hod.