Gwinganna nut and seed bread

Gwinganna nut and seed bread

4.4 49 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 3hod. 25min.

20 slices

Suroviny

flaxseeds
100 g
mixed nuts of choice
70 g
quinoa flakes (see Tips)
115 g
sunflower seeds
70 g
pepitas
70 g
psyllium husk
25 g
sea salt
1 tsp
macadamia oil
45 g
raw honey
20 g
warm water
350 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 slice

Sodík 97.6 mg

Protein 4.1 g

Kalorie 619.9 kJ / 148.2 kcal

Tuk 11.4 g

Vláknina 3.5 g

Nasycený tuk 1.5 g

Sacharidy 9.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

A taste of Gwinganna 11 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Crumb it up mix (Noni Jenkins)

5 Min

Lamb saag (Noni Jenkins)

1 Std. 15 Min

That's a wrap (Noni Jenkins)

55 Min

Celery leaf gremolata

5 Min

Coconut Yoghurt

19 Std. 15 Min

Five seed energy bars

1 Std. 45 Min

Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)

50 Min

Grain-free granola (Noni Jenkins)

40 Min

Gluten free artisan loaf baked in a cast iron pot

3 Std.

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

1 Std. 30 Min

Magic muffins (Noni Jenkins)

30 Min

CADA (4 ingredient muesli)

10 Min