Gwinganna nut and seed bread

Gwinganna nut and seed bread

4.4 49 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 3hod. 25min.

20 slices

Suroviny

flaxseeds
100 g
mixed nuts of choice
70 g
quinoa flakes (see Tips)
115 g
sunflower seeds
70 g
pepitas
70 g
psyllium husk
25 g
sea salt
1 tsp
macadamia oil
45 g
raw honey
20 g
warm water
350 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 slice

Sodík 97.6 mg

Protein 4.1 g

Kalorie 619.9 kJ / 148.2 kcal

Tuk 11.4 g

Vláknina 3.5 g

Nasycený tuk 1.5 g

Sacharidy 9.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

A taste of Gwinganna 11 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Butterflied chicken with chilli oil and pineapple salsa (Darren Robertson)

3hod. 15min.

15-minute noodles

15min.

Herby potato salad with crisp topping

50min.

Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)

35min.

Apple tart (Thermomix® Cutter)

1hod.

Gwinganna biryani

25hod. 20min.

Figs with spiced custard and nougat cream (TM6)

40min.

Korean barbecue pork with rice salad (MEATER+®)

40min.

Ricotta gnudi with basil oil (Russell Blaikie)

6hod. 30min.

Salmon with fennel and apple salad

1hod. 20min.

Individual chicken wellingtons with mustard tarragon sauce

1hod. 35min.

Protein-packed paleo loaf

1hod. 10min.