Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Labne
- 500 g natural yoghurt
Dressing
- 1 garlic clove
- 2 tsp dried mixed herbs
- 50 g honey
- 30 g wholegrain mustard
- 1 - 2 pinches sea salt, to taste
- 1 pinch ground black pepper, to taste
- 60 g apple cider vinegar
- 120 g olive oil
Salad
- 50 g shelled unsalted pistachio nuts
- 1 tbsp sesame seeds
- 2 tsp sunflower seeds
- 1 tsp sea salt flakes, plus extra to taste
- 500 g Roma tomatoes, cut into thick slices
- 500 g heirloom tomatoes, cut into slices, or cherry tomatoes, cut into halves
- 60 g pitted green Sicilian olives, cut into slices
- ¼ red onion, cut into thin slices
- 120 g rocket, or fresh baby spinach leaves
- 30 g snow pea sprouts
- 4 - 5 sprigs fresh basil, leaves only
- 1 pinch ground black pepper, to taste
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1272 kJ / 303 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 13 g
- Tuk
- 24 g
- Nasycený tuk
- 4.8 g
- Vláknina
- 4 g
- Sodík
- 570.2 mg
Alternativní recepty
Cypriot grain salad
45 min
Carrot, feta and mint salad
40min
Watermelon canapés with whipped feta and walnuts
20min
Tomatoes with wasabi dressing
10min
Warm capsicum and tomato salad with olives
50min
Beetroot and tequila cured salmon
24 godz. 20 min
Beetroot, pear and blue cheese salad
1h 10min
Superfood salmon salad
1h 5 min
Strawberry salad with caramelised sherry vinaigrette
25min
Salmon niçoise salad
35min
Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt
1 godz.
Baked artichoke dip
35min