Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Riso basmati
- 300 g di riso basmati
- 1000 g di acqua
- 10 - 15 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- ½ - 1 cucchiaino di sale
Salmone e piselli
- 800 g di filetti di salmone fresco (4 filetti)
- 50 g di salsa di soia
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 2 pizzico di pepe bianco macinato
- 80 g di cipollotto a rondelle
- 20 g di semi di sesamo
- 30 g di cipolla
- 300 g di pisellini surgelati
- 200 g di acqua
- ½ cucchiaino di sale + q.b.
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 3434.8 kJ / 821 kcal
- Protein
- 46.1 g
- Sacharidy
- 67.9 g
- Tuk
- 42.6 g
- Nasycený tuk
- 2.7 g
- Vláknina
- 5.8 g
- Sodík
- 838.1 mg
Alternativní recepty
Salmone al vapore con broccoli, riso e salsa all'aneto
50 min.
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 Min
Salmone al curry con verdure invernali
35 Min
Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati
45 min
Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli
50 min.
Salmone con salsa olandese al limone, asparagi e riso
45 min
Spiedini di salmone, riso basmati e insalata di asparagi
35 Min
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30 Min
Filetto di branzino con carciofi e ceci
40 Min
Merluzzo al cartoccio con fave e grano saraceno
40 Min
Bowl di riso, avocado e salmone
40 Min
Cous cous di verdure con branzino
30 Min