Salmone al vapore con purea di broccoli e patate

Salmone al vapore con purea di broccoli e patate

4.5 51 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

4 porzioni

Suroviny

400 g di filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische
1 pizzico di sale
½ limone a fettine
800 g di acqua
1 cucchiaino di sale
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
150 g di broccoli a pezzi
600 g di patate pelate e a pezzi
2 uova
20 g di latte
1 cucchiaino di noce moscata in polvere

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 743.6 mg

Protein 27.8 g

Kalorie 1862 kJ / 445 kcal

Tuk 23.8 g

Vláknina 4.6 g

Nasycený tuk 5.3 g

Sacharidy 30.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Crescere insieme 59 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Zuppa di lenticchie, ceci e cavolo nero

1hod. 30min.

Fusilli alla curcuma e pancetta

30min.

Contorno di cavolfiore al forno

30min.

Petto di pollo alla griglia con purè di patate

1hod.

Pasta radicchio e pancetta

30min.

Risotto pere e Castelmagno

35min.

Filetti di salmone e branzino con purea di broccoli (Bimby Friend)

1hod.

Cous cous zucca e feta

40min.

Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure

1hod.

Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore

30min.

Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

45min.

Filetti di orata con panure alle olive e zucchine

40min.