Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- ½ limone, preferibilmente biologico
- 4 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 10 g di zenzero, radice fresca, pelata e a pezzi
- 40 g di olio extravergine di oliva + q.b
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 1 spicchio di aglio
- 300 g di bietole a listarelle
- 500 g di gamberi crudi, puliti
- 200 g di grano saraceno
- 1200 g di acqua
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1469.3 kJ / 351.3 kcal
- Protein
- 24.4 g
- Sacharidy
- 37.4 g
- Tuk
- 12.5 g
- Nasycený tuk
- 1.5 g
- Vláknina
- 4.2 g
- Sodík
- 878.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Insalata di pollo, quinoa e verdure al vapore
45min
Carpaccio di ravanelli con filetti di merluzzo (TM6)
30min
Poke di quinoa e seitan
1h
Orzo alle verdure con uova in cocotte
1h 30min
Verdure insaporite alla vietnamita con riso jasmine
40min
Miglio alla curcuma e mazzancolle (Modalità Cuoci riso)
30min
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
30min
Toast di semi di lino, miglio e fiocchi di latte
30min
Bowl vegan con quinoa e verdure
1h 20 min
Riso nero vegetariano
35 Min
Cottura del miglio
45min
Grano saraceno, pomodori secchi e tonno
25 min