Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g di ceci bianchi in scatola scolati e sciacquati
- 80 g di olio extravergine di oliva
- 10 g di paprika dolce o affumicata, a piacere
- 5 g di aglio in polvere
- 10 g di sale
- 5 g di pepe nero macinato
- 10 g di origano secco
- 125 g di polpa di avocado a pezzi
- 25 g di acqua
- 40 g di succo di limone, spremuto fresco
- 5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 5 g di coriandolo fresco le foglioline
- 1 spicchio di aglio
- 240 g di cetrioli sbucciati e a fette
- 50 g di Feta sbriciolata
- mentuccia a piacere (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 540.2 kcal / 2260.3 kJ
- Protein
- 15.3 g
- Tuk
- 39.6 g
- Sacharidy
- 40.2 g
- Vláknina
- 14.8 g
- Nasycený tuk
- 8.5 g
- Sodík
- 3918.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli
30 min
Riso basmati con gamberi speziati
40 min
Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci
1 godz.
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
30 min
Caramelle di pesce con vongole e zucchine
1 godz. 45 min
Nachos di carote con guacamole (TM6)
1 godz.
Zuppa di broccoli e formaggio
40 min
Polpettine di funghi Shiitake con condimento di miso e tahini
1 godz. 20 min
Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure
35 min
Gnocchi con cipolla rossa, mascarpone e noci
1 godz. 30 min
Straccetti di pollo con noodles e verdure
45 min
Gnocchi di polenta con ragù di verdure
1 godz.