Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g di ceci bianchi in scatola, scolati e sciacquati
- 80 g di olio extravergine di oliva
- 10 g di paprika dolce o affumicata, a piacere
- 5 g di aglio in polvere
- 10 g di sale
- 5 g di pepe nero macinato
- 10 g di origano secco
- 125 g di polpa di avocado a pezzi
- 25 g di acqua
- 40 g di succo di limone, spremuto fresco
- 5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 5 g di coriandolo fresco, le foglioline
- 1 spicchio di aglio
- 240 g di cetrioli, sbucciati e a fette
- 50 g di Feta, sbriciolata
- mentuccia, a piacere (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2260.3 kJ / 540.2 kcal
- Protein
- 15.3 g
- Sacharidy
- 40.2 g
- Tuk
- 39.6 g
- Nasycený tuk
- 8.5 g
- Vláknina
- 14.8 g
- Sodík
- 3918.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Contorno di patate americane speziate
45 min
Purè di patate e carote al rosmarino
45 min
Cous cous con Feta e melanzane
30 min
Zuppa di cavolfiori con cimette glassate
45 min
Maionese all'avocado
15min
Yogurt allo skyr
12h
Mousse al cioccolato (vegan)
1h 30min
Rainbow Bowl
1h 10min
Insalata fredda con soba noodles e salmone (TM6)
Žádné hodnocení
Pollo speziato e purè di cavolfiore
40min
Frittelle di pane speziate con salsa Tzatziki
1 godz.
Uova ripiene al caprino su crema di piselli e lattuga
1 godz.