Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g di ceci bianchi in scatola, scolati e sciacquati
- 80 g di olio extravergine di oliva
- 10 g di paprika dolce o affumicata, a piacere
- 5 g di aglio in polvere
- 10 g di sale
- 5 g di pepe nero macinato
- 10 g di origano secco
- 125 g di polpa di avocado a pezzi
- 25 g di acqua
- 40 g di succo di limone, spremuto fresco
- 5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 5 g di coriandolo fresco, le foglioline
- 1 spicchio di aglio
- 240 g di cetrioli, sbucciati e a fette
- 50 g di Feta, sbriciolata
- mentuccia, a piacere (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2260.3 kJ / 540.2 kcal
- Protein
- 15.3 g
- Sacharidy
- 40.2 g
- Tuk
- 39.6 g
- Nasycený tuk
- 8.5 g
- Vláknina
- 14.8 g
- Sodík
- 3918.1 mg
Alternativní recepty
Frittatina alle zucchine
30min
Coleslaw con Affettatutto Bimby® (TM6)
15min
Farro con gamberi e agrumi
50min
Marinata per pollo piccante
10 min
Filetti di pollo alla quinoa con ketchup
1h 20 min
Indonesian Milk Pie
3h
Insalata di pollo e avocado
30min
Straccetti di pollo con noodles e verdure
45min
Crumble estivo alla fragola e yogurt
20 min
Insalata di pasta con pesto di zucchine e pomodorini confit
1h 30min
Contorno di patate americane speziate
45min
Salmone con salsa ai porri e piselli
25 min