Soupe de patates douces, lait de coco et sauge

Soupe de patates douces, lait de coco et sauge

4.6 72 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

4 portions

Suroviny

100 g d'oignon coupé en quatre
700 g de patates douces en gros tronçons
1 c. à café de garam masala en poudre
350 g de lait de coco
200 g d'eau
5 feuilles de sauge fraîche
du sel
du poivre moulu
125 g de yaourt nature
1 citron vert le zeste et le jus
1 c. à café d'huile d'olive

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 6 g

Kalorie 1510 kJ / 361 kcal

Tuk 19 g

Sacharidy 39 g

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