Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 70 g Haselnüsse
- 50 g Banane, reif, in Stücken
- 70 g Orangensaft, frisch gepresst
- 4 Prisen Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 10 g Öl
- 200 g Paprika, gemischt, in Streifen (5 x 1 cm)
- 200 g Fenchel, in Streifen (5 x 1 cm)
- 100 g roter Eichblattsalat, grob zerzupft
- 80 g Rucola, grob zerzupft
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1548 kJ / 370 kcal
- Protein
- 10 g
- Sacharidy
- 30 g
- Tuk
- 27 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 10.2 g
- Sodík
- 364 mg
Alternativní recepty
Blumenkohl-Apfel-Salat
5 min
Blumenkohl-Reissalat mit Erbsen
45 Min
Kabeljau mit Minze und Linsenstampf
45 Min
Eier-Spargel-Salat mit Lachs und Senfsauce
1 Std.
Möhren-Fenchel-Salat
30 min
Radicchio-Fenchel-Salat mit Avocado
20 min
Graupensalat mit Feigen und Feta
45 Min
Avocado-Nudelsalat mit Erdbeeren und Mozzarella
30 min
Kartoffel-Spargel-Salat mit Dill-Joghurt-Dressing
40 Min
Curry-Couscous-Salat mit grünen Bohnen
30 min
Chinakohl-Salat mit Croûtons und Lachs
20 min
Möhren-Joghurt-Salat
5 min