Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 350 - 400 g Garnelen, roh, geschält
- 35 g Öl und etwas mehr zum Braten
- 1 - 2 Knoblauchzehen
- 1 ¾ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 EL Zitronensaft
- 1030 g Wasser
- 180 g Wildreismischung (Wild- und Langkornreis, Garzeit 15-20 Min.)
- 600 g Ananasstücke, frisch (2-3 cm)
- 4 - 5 Pfirsiche in Spalten
- 3 - 4 Stängel Basilikum abgezupft
- 20 g Himbeeressig
- 2 Prisen Pfeffer
- 2 EL gehobelte Mandeln nach Wunsch geröstet, zum Bestreuen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 488 kcal / 2040 kJ
- Protein
- 23 g
- Tuk
- 14 g
- Sacharidy
- 72 g
- Vláknina
- 8.2 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Sodík
- 1564 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kabeljau mit Minze und Linsenstampf
45min
Garnelen mit Gemüse und Reis
45min
Salat mit Rhabarber und knusprigem Hähnchen
40min
Lachs-Gemüse-Bowl mit Eiern und Erbsen-Püree
50min
Bowl mit Mango-Reis, Avocado und karamellisierten Bananen
40min
Brokkoli-Bowl mit Lachs und Tahin-Dressing
35min
Lauwarmer Quinoa-Erdbeer-Salat mit Hähnchen
50min
Summer Rolls mit Spargel und Garnelen
50min
Asiatisches Pilaw mit Garnelen
45min
Khao Pad (Gemüsereis)
1hod. 30min
Karibisches Garnelencurry
30min
Orangen-Sesam-Hähnchen mit Basmatireis
45min