Zařízení & příslušenství
Linzen, champignons en notenpasteitjes
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 30min.
4 portie
Suroviny
-
volkoren brood in stukken gesneden25 g
-
walnoten, gehalveerd50 g
-
rauwe cashewnoten30 g
-
1 volle tl groentebouillonpastagroentebouillonblokje (voor 0,5 l) verkruimeld1
-
rode split linzen gespoeld100 g
-
water500 g
-
teentje knoflook1
-
uien in vieren gesneden100 g
-
paddenstoel, bruin, vers gehalveerd150 g
-
zonnebloempitten50 g
-
Worcestershire saus15 g
-
lijnzaad gemalen, gemengd met 3 eetlepels water1 el
-
peterselie, gedroogd½ tl
-
zeezout½ tl
-
zwarte peper, gemalen¼ tl
-
tijm, gedroogd¼ tl
-
salade bladeren om op te dienen
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portie
Protein
16 g
Kalorie
1477 kJ /
354 kcal
Tuk
20 g
Sacharidy
25 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
lagere GI
8 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Knolselder parmigiana
1hod. 10min.
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
40min.
Cruffin met Chocolade en Praliné
Žádné hodnocení
Tikka Masala van Bloemkool
30min.
Hertenzadel met Veenbessencompote, Champignonknoedels en rode Kuri-pompoen
Žádné hodnocení
Vegetarische chili
35min.
Aziatische komkommersalade
Žádné hodnocení
Vegan moussaka
1hod. 50min.
Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen
40min.
Kikkererwten flatbread met curry groenten dip
50min.
Chutney van veenbessen en rozemarijn
45min.
Koolrolletjes met gierstvulling en champignonsaus
1hod. 40min.