Zařízení & příslušenství
Seafood Soup with Gluten-free Bread
Příprava 30min.
Celkový 3hod. 30min.
6 portions
Suroviny
Gluten-free Bread
-
buckwheat grains80 g
-
water240 g
-
15 g fresh yeast, crumbleddried instant yeast1 ½ tsp
-
brown sugar1 tsp
-
gluten-free bread flour plus extra for dusting250 g
-
olive oil plus extra for greasing15 g
-
fine sea salt to taste½ - 1 tsp
Seafood Soup
-
garlic clove1
-
shallots60 g
-
olive oil30 g
-
dried chilli flakes1 pinch
-
prawns, raw, peeled, deveined120 g
-
raw squid rings300 g
-
passata400 g
-
white wine100 g
-
water80 g
-
fine sea salt1 pinch
-
ground black pepper2 pinches
-
fresh mussels cleaned and debearded400 g
-
white fish fillets, skinless boneless (e.g. cod, haddock, sea bass), cut in pieces (3-4 cm)300 g
-
fresh parsley leaves roughly chopped, for garnishing
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
856.9 mg
Protein
31.5 g
Kalorie
1543.7 kJ /
369 kcal
Tuk
9.8 g
Vláknina
3 g
Nasycený tuk
1.7 g
Sacharidy
34.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Free From
76 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Jewish Chicken Soup
50min.
Spicy Shrimp Salad with Curly Sliced Carrot and Cucumber
20min.
Soft Carrot Tortilla Chips with Guacamole (TM5)
1hod.
Soba Noodle and Salmon Bowl (TM5)
Žádné hodnocení
Asian-style Beef Stew
2hod. 30min.
Spooky Spaghetti and Meatballs (TM6 & TM5)
1hod. 25min.
Prawns with Tomato, Saffron and Anchovy Sauce
35min.
Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes
30min.
Seafood Risotto with Chorizo
1hod. 5min.
Banana Pancake Bites
45min.
Mussels in Cream and White Wine Sauce
45min.
Onion Soup
1hod.