Uma sensação verde

Uma sensação verde

4.3 4 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 15min.

2 doses

Suroviny

kiwi cortado em pedaços
100 g
aipo cortado em pedaços
200 g
espinafres baby frescos
30 g
maçã cortada em pedaços
100 g
sumo de laranja
200 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 94.9 mg

Protein 2.6 g

Kalorie 506.1 kJ / 121 kcal

Tuk 0.8 g

Vláknina 4.9 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 28.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Boost de imunidade 25 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Néctar de laranja com beterraba

10 Min

Smoothie "boom" matinal

10 Min

Bebida matinal refrescante

10 Min

Barritas de proteínas

50 Min

Sorvete de melancia

10 Min

Água de coco com melancia

10 Min

Smoothie bowl de framboesa e coco

10 Min

Shot de aipo

5 Min

Smoothie multivitamínico

5 Min

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

10 Min

Smoothie verde de vitamina C

10 Min

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10 Min