Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g kiwi cortado em pedaços
- 200 g aipo cortado em pedaços
- 30 g espinafres baby frescos
- 100 g maçã cortada em pedaços
- 200 g sumo de laranja
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 506.1 kJ / 121 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Sacharidy
- 28.2 g
- Tuk
- 0.8 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 4.9 g
- Sodík
- 94.9 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sumo de beterraba, cenoura e maçã
5 Min
Smoothie verde de vitamina C
10 Min
Smoothie "boom" matinal
10 Min
Smoothie de banana e maracujá
Žádné hodnocení
Salada de fruta tropical - TM5
30min
Sumo de abacaxi e espinafres
5 Min
Uma emoção verde
15 Min
Probióticos para pequeno-almoço colorido
10 Min
Sour sem álcool de melão e pepino
Žádné hodnocení
Sumo de maçã e gengibre com pimenta-de-caiena
15 Min
Sumo detox de beterraba
15 Min
Sumo detox de maçã e pera
10 Min