Uma sensação verde

Uma sensação verde

4.3 4 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 15min.

2 doses

Suroviny

kiwi cortado em pedaços
100 g
aipo cortado em pedaços
200 g
espinafres baby frescos
30 g
maçã cortada em pedaços
100 g
sumo de laranja
200 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 94.9 mg

Protein 2.6 g

Kalorie 506.1 kJ / 121 kcal

Tuk 0.8 g

Vláknina 4.9 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 28.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Boost de imunidade 25 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Beringelas recheadas com cuscuz de legumes

30min.

Hambúrgueres de batata e espinafres salteados

35min.

Tarte vegan de limão e chá preto

1hod. 30min.

Mini galetes de cogumelos

1hod. 45min.

Hambúrguer de beterraba com cebola caramelizada em pão integral

3hod. 10min.

Noodles com peru e molho de ameixa

2hod. 5min.

Gratinado de couve-flor e ovos cozidos

35min.

Piza de atum low carb

1hod.

Caril de bacalhau e coco

25min.

Cogumelos recheados com queijo picante

40min.

Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta

10min.

Salada de beterraba e morango

5min.