Uma sensação verde

Uma sensação verde

4.3 4 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 15min.

2 doses

Suroviny

kiwi cortado em pedaços
100 g
aipo cortado em pedaços
200 g
espinafres baby frescos
30 g
maçã cortada em pedaços
100 g
sumo de laranja
200 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 94.9 mg

Protein 2.6 g

Kalorie 506.1 kJ / 121 kcal

Tuk 0.8 g

Vláknina 4.9 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 28.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Boost de imunidade 25 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Néctar de laranja com beterraba

10min.

Smoothie "boom" matinal

10min.

Bebida matinal refrescante

10min.

Barritas de proteínas

50min.

Sorvete de melancia

10min.

Água de coco com melancia

10min.

Smoothie bowl de framboesa e coco

10min.

Shot de aipo

5min.

Smoothie multivitamínico

5min.

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

10min.

Smoothie verde de vitamina C

10min.

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10min.