Insalata di orzo (Bimby Friend)

Insalata di orzo (Bimby Friend)

5.0 16 hodnocení

Příprava 45min.

Celkový 1hod.

8 porzioni

Suroviny

2500 g di acqua
10 g di sale
400 g di orzo perlato precedentemente sciacquato
6 uova fredde di frigorifero
140 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato (peso netto)
80 g di olive nere
100 g di Feta a cubetti (1 cm) (vedere varianti)
120 g di pomodori datterino a metà
70 g di rucola
40 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 195.1 mg

Protein 14.5 g

Kalorie 757.9 kJ / 181.1 kcal

Tuk 9.2 g

Vláknina 0.9 g

Nasycený tuk 0.4 g

Sacharidy 10.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Momenti conviviali 54 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Insalata di farro vegetariana

Insalata di farro vegetariana

1hod. 30min.

Menù: Insalata di riso basmati e sorbetto alla frutta (Bimby Friend)

Menù: Insalata di riso basmati e sorbetto alla frutta (Bimby Friend)

1hod.

Riso nero vegetariano

Riso nero vegetariano

35min.

Farro tonno e pomodorini secchi (Modalità Cuoci riso)

Farro tonno e pomodorini secchi (Modalità Cuoci riso)

30min.

Farro al pesto e fagiolini

Farro al pesto e fagiolini

30min.

Insalata di farro perlato alla greca

Insalata di farro perlato alla greca

30min.

Cottura del farro perlato

Cottura del farro perlato

35min.

Cottura del farro integrale

Cottura del farro integrale

8hod. 40min.

Farro alla nizzarda

Farro alla nizzarda

40min.

Orzo alle verdure con uova in cocotte

Orzo alle verdure con uova in cocotte

1hod. 30min.

Orzo con pomodorini, ceci e zucchine

Orzo con pomodorini, ceci e zucchine

35min.

Insalata di orzo

Insalata di orzo

40min.