
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Pizza dough
- 30 g extra virgin olive oil plus extra for greasing
- 220 g water room temperature
- 1 tsp white sugar
- 2 tsp dried instant yeast
- 400 g baker's flour
- 1 tsp sea salt
Topping
- extra virgin olive oil to grease
- 200 g mozzarella cheese cut into pieces (3 cm)
- 100 g yellow capsicum cut in 1-2 wedges, seeds and membranes removed
- 100 g red capsicum cut in 1-2 wedges, seeds and membranes removed
- 80 g white button mushrooms (approx. 5-6 mushrooms), whole, stem removed
- 120 g red onion (1 small onion), peeled, cut into halves vertically
- 100 g zucchini (approx. ½ zucchini), unpeeled, washed and trimmed
- 200 g canned chopped tomatoes
- sea salt to season
- ground black pepper to season
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 630.9 kcal / 2639.5 kJ
- Protein
- 26.1 g
- Tuk
- 20.9 g
- Sacharidy
- 84.4 g
- Vláknina
- 5.3 g
- Nasycený tuk
- 8 g
- Sodík
- 797.4 mg
Alternativní recepty
Pickled beetroot (Thermomix® Cutter)
1hod. 10min
Vegetable bake (Thermomix® Cutter)
55min
Chicken Buddha bowl (Thermomix® Cutter, TM6)
1hod.
Creamy broccoli soup with crispy quinoa (Diabetes)
1hod. 5min
Chicken Buddha bowl (Thermomix® Cutter)
1hod.
Hazelnut and herb stuffed cauliflower
55min
Cauliflower hummus with green vegetables
1hod.
Grab 'n' go muesli bites (Diabetes)
25min
Golden syrup butter
10min
Liquorice ice cream with blackberries (George Calombaris)
24hod. 25min
Chinese-style chicken
25min
Zucchini cheddar slice
45min