Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Salsa
-
1
mazzetto di prezzemolo fresco, a foglia liscia (circa
20 g), le foglioline
lavate e asciugate - 40 g di pistacchi al naturale, sgusciati e spellati
- 2 spicchi di aglio
- 1 peperoncino rosso piccante fresco tagliato a metà, privato dei semi
- 3 lime
- 80 g di miele, liquido
- 40 g di acqua
- ½ cucchiaino di sale
- 4 pizzichi di pepe macinato
Riso e pollo
- 1000 g di acqua
- 2 cucchiaino di sale
- 300 g di riso a chicco lungo (parboiled, cottura: 20 min.)
- ½ cucchiaino di olio di arachidi
- 4 di filetti di petto di pollo, senza pelle (circa 140 g l’uno)
- 1 cucchiaio di burro, non salato
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2457 kJ / 582 kcal
- Protein
- 40.5 g
- Sacharidy
- 78 g
- Tuk
- 11 g
Alternativní recepty
Pollo con riso alle zucchine e carote
45 Min
Manzo alla Stroganoff
45 Min
Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste
1 Std.
Zuppa di noodles con tofu affumicato, spinaci e champignon
35min
Chili con carne
40 Min
Polpettine al sugo con purea di patate (8 porzioni)
1 Std. 30 Min
Hummus
10 min
Gamberi al curry
35min
Spaghetti alla carbonara
30min
Involtini di pollo ai mirtilli e Camembert
45 Min
Couscous all'arancia con salmone al vapore
35min
Gelato alla frutta
5min