Mini grøntsagsfrittatas

Mini grøntsagsfrittatas

5.0 1 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

48 stykker

Suroviny

olivenolie plus ekstra til smøring
40 g
bredbladet persille, frisk kun blade
15 g
parmesanost
50 g
skalotteløg halveret
100 g
fed hvidløg
3
aubergine skåret i stykker
150 g
courgette skåret i stykker
150 g
rød peberfrugt skåret i stykker
200 g
salt
1 tsk
fløde, cirka 48 %
125 g
æg, medium
8
sort peber, stødt
¼ tsk
kinesisk 5-spice krydderi
½ tsk

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 stykke

Protein 1.7 g

Kalorie 165 kJ / 40 kcal

Tuk 3.4 g

Sacharidy 0.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Kanapéer 11 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Grøntsagsfrittata

Žádné hodnocení

Små broccolitærter med bacon

Žádné hodnocení

Kødboller med romescosauce

Žádné hodnocení

Lun linsesalat med bær og spinat

Žádné hodnocení

Salat med sobanudler og tofu

Žádné hodnocení

Avocadosorbet

Žádné hodnocení

Basilikumsorbet

Žádné hodnocení

Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)

Žádné hodnocení

Gyoza med svinekødsfyld og dipsauce

Žádné hodnocení

Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)

Žádné hodnocení

Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)

Žádné hodnocení

Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)

Žádné hodnocení

Zobrazit vše

Zobrazit vše