Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 160 g de gruyère, coupé en morceaux
- 300 g d'épinards surgelés
- 30 g de fécule de pomme de terre
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 80 g de jaune d'œuf
- 3 pincées de sel
- 2 pincées de poivre 5 baies
- 120 g de blanc d'œuf
- 2 tranches de jambon serrano
- 6 tomates cerise
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 880.3 kJ / 211.3 kcal
- Protein
- 14.7 g
- Sacharidy
- 6.7 g
- Tuk
- 13.8 g
- Nasycený tuk
- 6.7 g
- Vláknina
- 1.7 g
- Sodík
- 717.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Croissants au beurre
16 godz. 15 min
Courgettes farcies aux œufs brouillés
1h 10min
Petit flan de chou-fleur aux saint-nectaire et curry
1h
Feuilletés à la crème de carottes et persil
45 Min
Muffins courgette et saucisse farcis
40min
Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette
30 Min
Soufflés épicés aux courgettes
1h
Dumplings aux épinards et coulis de tomates
1h
Quiche épinards et lardons
1h 10min
Tartelettes au chèvre, poireau et fenouil
45 Min
Pizza courge, champignons et fromage à raclette
2 Std.
Quiche courgette-épinard à la feta
30 Min