Kompatibilní verze
Noix de cajou et légumes à la sauce au beurre de cacahuètes avec du riz
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1550 g d'eau
- 400 g de carottes non pelées, en morceaux (4 cm)
- 250 g de riz blanc, de type jasmin
- 200 g de champignons frais coupés en deux
- 150 g de brocolis en fleurons
- 1 gousse d'ail
- 20 g d'huile végétale
- 100 g de beurre de cacahuète
- 10 g de sucre
- 30 g de sauce soja
- ½ c. à café de poivre noir moulu
- 10 g d'huile de sésame
- 150 g de poivrons rouges en fines lamelles (± 0,5 cm x 5 cm)
- 50 g d'oignons de printemps en morceaux (3 cm)
- 150 g de noix de cajou grillées et salées
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 755.2 kcal / 3159.9 kJ
- Protein
- 20.5 g
- Tuk
- 38.9 g
- Sacharidy
- 88.1 g
- Vláknina
- 8.8 g
- Nasycený tuk
- 6.9 g
- Sodík
- 762.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Saumon au sésame avec salade et soupe de petits pois
1hod.
Salade de pommes de terre nouvelles et asperges au pesto à l'aneth
40min
Pak-choï et riz au jambon
40min
Parmigiana al forno
1hod. 50min
Médaillon végétarien
1hod. 10min
Tofu en ragoût
30min
Saumon en croûte d'amandes, asperges et tagliatelles
35min
Risotto d'orge perlé méditerranéen
1hod.
Millet au poulet curry
35min
Risotto aux noix et tomates au four
40min
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (végan, sans gluten)
30min
Curry de poulet Thaï rapide
40min