Zařízení & příslušenství
Japoński omlet z kapustą (okonomiyaki)
Příprava 20min.
Celkový 30min.
4 porcje
Suroviny
Sos
-
20 g miodu, płynnego
-
30 g sosu sojowego, light30 g sosu sojowego tamari
-
60 g ketchupu
-
40 g sosu Worcestershire
Omlet
-
2 cebule dymki tylko biała część, przekrojone na pół
-
160 g mąki pszennej
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki cukru
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu dashi, w proszku
-
4 jajka
-
200 g wody
-
400 g białej kapusty cienko poszatkowanej (patrz wskazówka)
-
30 - 40 g imbiru marynowanego, do sushi odsączonego z zalewy, pokrojonego na 0,5 cm kawałki
-
4 łyżki oleju o neutralnym smaku do smażenia
-
majonez, do podania (patrz wskazówka)majonez japoński (kewpie) do podania (patrz wskazówka)
-
płatki bonito, suszone (volitelně) do dekoracji (patrz wskazówka)
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
-
12 - 16 plastrów wędzonego boczku surowego
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
1344.6 mg
Protein
19.5 g
Kalorie
2914.3 kJ /
696.6 kcal
Tuk
46.4 g
Vláknina
4.1 g
Nasycený tuk
9.9 g
Sacharidy
51 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
KUCHNIA AZJATYCKA
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Pizza turecka Lahmacun
1hod. 20min.
Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)
2hod. 10min.
Sos Hoisin
5min.
Japońska zupa ramen
1hod. 50min.
Pomarańczowe krewetki na obłoczkach z ricotty Eweliny Kurowskiej
1hod. 30min.
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45min.
Wołowy satay z kolorowym makaronem (TM6, TM7)
1hod. 15min.
Letnie rollsy z sosem z orzeszków ziemnych
1hod.
Koreański ramen z tofu
50min.
Pikantny koreański bowl z wołowiną
1hod.
Zupa miso
45min.
Azjatycki bowl z wieprzowiną Hoisin
40min.