Bruschetta med svampe og efterårsgrøntsager
TM6 TM5 TM31

Bruschetta med svampe og efterårsgrøntsager

( Žádné hodnocení )

Suroviny

Surdejsstarter

  • 50 g surdejsstarter (se tip)
  • 100 g bagehvedemel
  • 100 g filtreret vand

Ciabatta

  • 300 g vand
  • 400 - 450 g bagehvedemel
  • 10 g salt
  • 2 spsk olivenolie
  • semulje til drys

Topping

  • 250 g cashewnødder, rå udblødt i varmt vand i ca. 1 time
  • 30 g persille, frisk skåret i stykker
  • 1 citron fintrevet skal og saft deraf
  • 70 g olivenolie
  • ½ tsk sennep
  • ½ tsk sød paprika
  • 1 tsk salt
  • 1 knivspids sort peber, stødt
  • 3 fed hvidløg
  • 200 g porrer skåret i stykker
  • 200 g broccoli skåret i strimler
  • 200 g svampe, friske skåret i stykker
  • 100 g bladbede skåret i strimler
  • ½ tsk chili, tørret i flager

Samling

  • 2 fed hvidløg halverede til gnidning
  • 30 g brøndkarse kun blade
  • 1 spsk olivenolie efter smag plus ekstra til smøring
  • ½ citron fintrevet skal og saft deraf

Nutriční hodnoty
na 1 stykke
Kalorie
232 kcal / 970 kJ
Protein
6 g
Tuk
13 g
Sacharidy
25 g
Vláknina
1.7 g
Nasycený tuk
2 g
Sodík
224 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Zobrazit vše