
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 600 g Kartoffeln, vorwiegend festkochend
- 50 g Parmesan in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
- 40 g Mehl
- 50 g Tomatenmark
- 500 g entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
nebo 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 1 TL Kräuter der Provence
- 100 g Cherry-Tomaten bunt
- 750 g Spargel, grün geputzt
- 50 g Babyspinat, frisch
-
100
g körniger Frischkäse
nebo 100 g Saure Sahne
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 387 kcal / 1620 kJ
- Protein
- 21 g
- Tuk
- 13 g
- Sacharidy
- 52 g
- Vláknina
- 8.5 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Sodík
- 667 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Spargel-Tomaten-Ragout mit Burrata und Kräutergremolata
30min
Mairübchen-Möhren-Lasagne
2hod. 15min
Linsen-Moussaka
2hod. 30min
Bärlauch-Bulgur-Salat mit Cherry-Tomaten und Feta
1hod.
Gnocchi-Kürbis-Auflauf mit Hackfleischsauce
1hod.
Wirsing-Cannelloni aus dem Ofen
1hod. 30min
Überbackene Spinatmuscheln
1hod. 10min
Ravioli-Lasagne
1hod.
Buntes Tomatengratin
1hod. 30min
Auberginen-Paprika-Pasta
30min
Kürbis-Pilz-Ragout
40min
Spinat-Feta-Lasagne
1hod. 15min