Frittelle di zucchine e gamberetti

Frittelle di zucchine e gamberetti

3.8 59 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 porzioni

Suroviny

  • 500 g di zucchine a pezzi
  • ½ mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 200 g di gamberetti freschi sgusciati
  • 2 uova
  • 60 - 90 g di pangrattato (vedere consigli)
  • 1 cucchiaino di scorza di limone tritata
  • ½ cucchiaino di sale
  • ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
  • olio di arachidi q.b.
  • 200 g di yogurt greco
  • 1 limone, preferibilmente biologico il succo spremuto
  • prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate tritate

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 730 mg
Protein 17.3 g
Kalorie 754 kJ / 180.2 kcal
Tuk 3.7 g
Vláknina 2.1 g
Nasycený tuk 1.1 g
Sacharidy 19.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...