Bacalao con salsa de miso y brócoli

Bacalao con salsa de miso y brócoli

3.1 12 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 25min.
4 raciones

Suroviny

  • 600 - 800 g de lomos de bacalao fresco (4 lomos)
  • 3 dientes de ajo
  • 60 g de pasta miso
  • 30 g de miel
  • 40 g de mirin
  • 40 g salsa de soja
  • 5 ramitas cilantro fresco
  • 400 g de ramilletes de brócoli
  • 350 g de agua
  • 2 pellizcos de sal

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 1309.5 mg
Protein 37.3 g
Kalorie 1064 kJ / 254 kcal
Tuk 3.1 g
Vláknina 2.1 g
Nasycený tuk 0.5 g
Sacharidy 18.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...