Květákové kari s limetkou a fazolemi

Květákové kari s limetkou a fazolemi

3.2 10 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 50min.

6 porcí

Suroviny

2 limetky chemicky neošetřené
1 svazek čerstvé pažitky
50 gramů nesolených pražených burských oříšků
150 gramů cibule napůl
15 gramů másla
480 gramů konzervovaných máslových fazolí okapaných, opláchnutých
2 čajové lžičky soli
1 čajová lžička čerstvě umletého pepře
1 čajová lžička sušené saturejky
½ čajové lžičky sušeného tymiánu
¼ čajové lžičky kari
¼ čajové lžičky kurkumy
100 gramů bílého vína
1 květák (cca 600–700 gramů), košťál na kousky, zbytek na růžičky (cca 2–3 cm)
150 gramů smetany
10 gramů medu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 11 g

Kalorie 1187 kJ / 284 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 11 g

Sacharidy 21 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Citrusy 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25min.

Pomalu vařené fazole haricot

14hod. 40min.

Čočkovo-dýňový guláš

1hod.

Polévka miso a mořské plody s rýží a rýžovým vínem

1hod. 5min.

Houbové quinotto

30min.

Dýňové kroupoto s parmazánem

13hod. 30min.

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

1hod.

Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou

45min.

Houbovo-cizrnová směs

9hod.

Bramborové curry s květákem

1hod. 10min.

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

30min.

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

40min.